11/02/2023 - Stage Fitness sur le thème de la St Valentin avec EDDY - 14h à 17h

LA SAINT VALENTIN approche et Eddy a pensé pour vous un après midi séances fitness sur des musiques romantiques et jeux de lumières

14 heures : Body jazz et Latino dancing . Trouvez grâce à ce cours les bienfaits, des danses Latines et Funky et de la danse rythmée du modern’Jazz. Venez évacuer votre stress de la semaine. Venez vous détendre et vous amuser.
15 heures : Body Harmony . Plusieurs cours en 1 seul ! Cours rythmé, Equilibre, Tai Chi ,Pilates, ,Yoga, Gym douce, positions, concentration.
16 heures : Après l’effort, le réconfort Gym douce et relaxation . Travail musculaire douce corrective et respiratoire et en fin de séances des assouplissements et de la relaxation

Vous pouvez choisir de ne faire qu’un seul cours ou tous les cours, ce stage est à la carte :

Inscrivez vous à l’avance vous serez assuré de participer à votre stage. Les places sont limitées