25/03/2023 - BODY JAZZ & LATINO DANCING - 14 heures

Cours de :

….. Body Jazz & Latino Dancing ……. le samedi 25 mars 2023 à 14 h salle Chassary (7 rue de fontgrande)

Enseigné par… EDDY…. danseur pro éducateur sportif danses fitness – tous niveaux

Travaillez votre cœur et vos muscles en rythme !

Vous trouverez grâce à ce cours tous les bienfaits de la danse rythmée du Modern’ Jazz, des danses Latines et Funky, les bienfaits de l’Aérobie Fitness, dans une ambiance dynamique avec jeux de lumières.

Associant des exercices variés. intenses et des mouvements cardio-vasculaires rythmés.

Travail de la coordination gestuelle avec des enchainements simples et dynamiques, sur des musiques très variées et entrainantes.

Facilite l’évacuation de la tension nerveuse accumulée dans la semaine (stress et ondes negatives).

Idéal pour ceux qui veulent se tonifier, danser et se muscler en s’amusant.

Public adultes – cours tonic danse avec rythmes variés