Toutes nos activités 

CIAO A TUTTI !

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Vous avez envie de savoir dire davantage que "pasta, spaghetti et pizza" ,

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Venez me rencontrer et je vous ferai partager ma langue et ma culture italiennes.

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Vous apprendrez l'italien dans la bonne humeur et selon votre niveau, de débutant à confirmé.

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Cours assurés par:

Raffaella CASALTA

06.82.73.62.74      raffaella.casalta@gmail.com

Les cours ont lieu:

Espace Chassary

le mardi :

Débutants :          de 16h30 à 18h00

conversation 2 :   de 18 h à 19 h 30

le jeudi :

conversation 1 :  de 15h30 à17h00

Niveau 3 :           de 17h00 à 18h30

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le vendredi       (si adhérents)

de 17h00 à 18h30

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Tarif:  220€

+ adhésion au foyer rural

Entretenez votre forme !

.Activités avec Eddy ROBBA

• gym douce et analytique séniors :             mercredi de 13 h 30 à 14 h 15                       salle du Baptistou

• Body fit & pilates :                                           mercredi de 16 h 30 à 17 h 15                              salle du Baptistou                                             (le body fit & pilates est un travail de coordinations, de gym tonic fitness et de mouvements pilates )

• body Jazz & latino dancing

          mardi de 19 h 30 à 20 h 15

          espace chassary

(Travaillez votre cœur et vos muscles en rythme danse rythmée du Modern'jazz, des danses latines et funky, les bienfaits de l'aérobie fitness)

• Dance modern'soul & body harmony 

             mardi de 20 h à 21 h

             espace chassary

(association de danse modern'jazz et de danses douces et stylées, de coordinations, de yoga, de tai chi, de pilates, de gym douce)

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Activites avec Virginie ATTARD

• body minceur et body sculpt 

       jeudi de 18 h 30 à 19 h 30

       espace chassary

• gym santé

       lundi de 9 h 30 à 10 h 30

       espace chassary

• pilates

       lundi de 10 h 45 à 11 h 45

       salle Augard

       jeudi de 19 h 30 à 20 h 30

       espace chassary

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Activités avec Angélique ROINARD

• Zymba

       vendredi de 18 h à 18 h 45

        espace chassary

• Stretching

        vendredi de 18 h 45 à 19 h 30

         espace chassary

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Tarifs:

1 cours/semaine: 150€ 

2 cours/semaine: 280€ 

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Cours assuré par:  EDDY ROBBA                         06.

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Les cours ont lieu:

Salle du Baptistou

• baby gym (parents/enfants)

       mercredi de 9 h 45 à 10 h 30

           et de 10 h 30 à 11 h 25

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• acrobaties, art du cirque, expression corporelle  3/6 ans

      mercredi de 11 h 30 à 12 h 25

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• Fit dance kids & expression corporelle 7/11 ans

      mercredi de 14 h 30 à 15 h 25

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• Fit dance kids & expression corporelle 12/16 ans

       mercredi de 16 h 30 à 17 h 15

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Tarif:  150 € 

Une activité enseignée par une professionnelle réputée et internationale

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Sharon, notre intervenante est professeur depuis 2006 de danses orientales.

La Danse Orientale convient à tous les âges et toutes les silhouettes.

Cette activité fait travailler toutes les parties du corps,   muscle en profondeur sans qu'on s'en rende compte et développe la féminité tout en dansant sur des musiques dynamiques et envoûtantes.

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N'hésitez pas à faire un cours d'essai, vous serez conquises par le professisonalisme de SHARON

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Cours assuré par:

Sharon MESGUICH     

     06.24.43.76.27        cie-dds@hotmail.fr

Les cours ont lieu: 

Salle du Baptistou

le mercredi        

                 de 19h00 à 20h00 (Intermédiaire/Avancé)

                 de 20h15 à 21h15  (Débutant)

Tarifs

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                   Adulte:        280 €

+ adhésion au foyer rural

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Atelier du Regard

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Un cours d'histoire de l'ART, mensuel, pour se plonger dans le style et les créations d'une époque.

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Chaque mois partons à la découverte des idées, techniques et démarches des artistes de la préhistoire à nos jours.

Formons notre regard en voyageant dans l'Histoire de l'Art !

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Cours assuré par:

Isabelle MAS REIGNIER         06.15.25.76.74   

Les cours ont lieu:

Espace Chassary

mardi : de 10 à 12 h

20/09 ; 11/10; 15/11; 13/12; 10/01; 14/02; 14/03; 11/04; 16/05; 20/06

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vendredi : de 18 h 30 à 20 h 30

23/09; 14/10/18/11;9/12;13/01; 10/02; 17/03; 14/04; 12/05, 16/06

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Tarif:  110€

+ adhésion au foyer rural

INITIATION AU TAROT

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Vous avez envie d'apprendre à jouer au tarot, cela sera désormais possible au foyer rural, avec notre intervenant  Eric GASZYNSKI qui propose de vous initier à ce jeu

Le tarot, jeu de 78 cartes se joue à 4 ou 5 joueurs. Ludique et familial, il est à la portée de tous et permet de passer un moment agréable dans une ambiance conviviale.

Jeu de stratégie et de contrat, il utilise un vocabulaire spécifique : bouts, chien, écart, poignée, garde sans, garde contre. ces termes assimilables rapidement seront présentés aux joueurs non-initiés lors des sessions de formation et d'entrainement, organisées dès le mois de septembre 2022

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Cours assuré par:

 Eric GASZYNSKI                               06 

       Les séances ont lieu:

Espace Chassary

le lundi de 17 h à  19 

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TARIF :  25€ (pour l'année) 

+ adhesion au foyer rural

Qu'est ce que le Bridge ?

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Le bridge est un jeu de cartes, de type jeu de levées,  consistant à comptabiliser le nombre de levées réalisées.

Il se pratique avec un jeu de 52 cartes, par quatre joueurs, opposant deux équipes composées de deux partenaires.

Il se déroule en deux phases :*

1° les enchères qui déterminent le contrat à jouer par le déclarant ;

2° le jeu de la carte pendant lequel le déclarant tente de réaliser au moins le nombre de levées (plis) annoncé par le contrat.

Venez vous initier et pratiquer le bridge  avec notre intervenante  Sylvianne PRIEUR 

Cours assuré par:

 Sylvianne PRIEUR                              06 

       Les séances ont lieu:

Espace Chassary

le JEUDI  de 14 h à  17 h

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TARIF :  25€ (pour l'année) 

+ adhesion au foyer rural

La comédie musicale Amélie deux ailes arrive au foyer rural de Saint Gély

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Enseignement de la comédie musicale au travers de  la pratique amateur du chant, de la danse et de la comédie, à des fins récréatives, de loisirs et de développement personnel.

Les cours de l'école de comédie musicale A2L s'adressent aux enfants âgés de 8 à 11 ans.

Point besoin d'être chanteur, comédie ou danseur pour  chanter, danser ou jouer la comédie. 

La motivation et la bonne humeur sont les seuls maîtres mots.

Les cours sont composés d'un échauffement vocal, exercice théâtre, barre dansée suivi du travail sur une chanson, une chorégraphie ou un extrait de théâtre.

Votre enfant à toujours rêvé de chanter, danser et jouer la comédie ? Ces cours sont faits pour lui.

de septembre à juin, l'année se conclut par un spectacle.

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les cours sont assurés par :

 AMELIE 2 Ailes                   06

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Les séances ont lieu à l'espace Chassary

salle de danse

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le mercredi de 15 h 15 à 16 h 45

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TARIF : 280 €

+ adhésion au foyer rural

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LOISIRS CREATIFS

Récréativ' attitude vous propose de renouer avec le plaisir du "fait main" et celui de se retrouver enfin.

Notre intervenante Christine LEMAIRE vous accompagnera pas à pas dans vos projets : 

• Récup' art,

• Home Déco

• Art du fil

• et bien plus encore.

Cours assuré par:

Chrsistine LEMAITRE          06      

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Les séances ont lieu:

Espace Chassary

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Lundi de 14h30 à 16h30

jours : 19/09, 03/10, 17/10, 07/11, 21/11, 05/12, 09/01, 23/01, 6/02, 06/03, 20/03, 03/04, 17/04, 15/05,06/06,19/06

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mardi de 10 h à 12 h

jours : 20/09, 04/10, 18/10,08/11, 22/11, 6/12,

10/01, 24/01, 07/02, 7/03, 21/03,04/04, 18/04

16/05,06/06, 20,06

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TARIF 170 € (pour l'année) 

+ adhésion au foyer rural

ATELIER D'EXPRESSION CORPORELLE POUR LES ENFANTS

Les objectifs de l'atelier d'expression  corporelle sont de développer la créativité de l'enfant en proposant un espace de réflexion et d'expression dans lequel l'enfant peut exprimer librement sa personnalité et ce qu'il ressent à travers les mouvements du corps.

Découvrir de façon ludique comment s'exprimer corporellement seul ou en groupe sur un thème défini par exemple sur le thème des émotions, en utilisant des supports variés : image, vidéo, jeu, livre, musique, oeuvre d'art.

communiquer aux autres ses ressentis avec des mots et avec des mouvements dansés en faisant la découverte du corps qui parle, il s'agira de prendre conscience de son corps à travers diverses techniques de danses (sur le poids du corps, se déplacer dans l'espace, le rythme) Cet atelier permettra également aux enfants d'être sensibilisés à l'écoute de soi et des autres.

tranche d'âge : 6 - 10 ans

le 8 octobre 2022 de 10 h 30 à 11 h 30

Tarif : 35 € par enfant

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RELAXATION ADULTE

2 ateliers de relaxation d'une durée d'une 1 heure pour les adultes sont prévus :

le 17 septembre 2022  et le 19 novembre 2022

de 10 h à 11 h  ou de 11 h 15 à 12 h 15

Tarif : 20 € par atelier

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ATELIER COLLAGE SOUVENIRS

Le thème de partage de souvenirs entre les grands-parents et leurs petits-enfants.

Il s'agit d'une activité en duo afin de créer sur papier un ensemble de souvenirs partagés. Par exemple, une balade à la plage i y a 3 ans.

L'idée serait de créer un lien entre les souvenirs afin de proposer une création unique

le 29 octobre 2022 de 9 h 30 à 11 h 30

espace chassary

Tarif :  le duo 45 €

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cours effectués par Anaîs RAVIER

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DENTELLE AUX FUSEAUX.

Georgette GRAMMET, notre intervenante, vous propose de faire avec son atelier  de dentelle aux fuseaux de très belle réalisations dont vous serez fières.

Qu'est ce que la dentelle aux fuseaux ?

c'est une technique manuelle traditionnelle de la passementerie qui consiste à tisser des pièces délicates telles que napperons, mouchoirs, broderies en dentelle faites à la main, à partir de fil de lin, de coton ou de soie, enroulé sur des fuseaux que l'on tisse à partir d'un modèle réalisé sur un carton qui sert de patron fixé sur un carreau (métier à dentelle)

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cours assuré par:

Georgette GRAMMET                   Tél :     

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Les séances ont lieu:

Espace Chassary

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le jeudi de 10h00 à 12h00  tous les 15 jours

jours : 22/09, 6 et 20/10,14 et 24/11, 08/12,              5 et 19/01, 2 et 16/02, 9 et 23/03, 6 et 20/04,

11 et 25/05, 8 et 22/06

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TARIF 150 € (pour l'année) 

+ adhesion au foyer rural

L'origami est l'art traditionnel japonais de pliage du papier : cette technique permet de créer de petits objets ou figurines à partir d'un seul carré de papier sans colle ni ciseaux

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Par une succession de plis dans des papiers de différentes qualités, formats et couleurs, toutes sortes de formes et volumes apparaissent.

C'est au moyen de cet art du pliage que vous allez apprendre à confectionner des paquets cadeaux, des enveloppes et des décorations en relief. Travaillez votre habileté manuelle et votre concentration tout en vous relaxant.

Des ateliers pour tous : adultes, ados et enfants à partir de 10 ans.

3 stages dans l'année vous sont proposés par notre intervenantes Isabelle REIGNIER

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• le 22 octobre 2022 de 14 h à 17 h

• le 21 janvier 2023 de 14 h à 17 h

• le 22 mars 2023  de 15 h à 18 h 

Espace Chassary

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TARIF : 30 € le stage de 3 h 

            Matériel fourni

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invitation au voyage, la mosaïque est l'art d'éclater la matière afin de reconstituer un motif, un décor, un paysage, une fresque sur tout type de support.

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Notre intervenante, Nathalie VOLPY  vous propose de vous former et de vous transmettre cet art à travers des cours réguliers, accessibles à tous et toutes, à partir de 14 ans, ne demandant pas de prédispositions particulières : ce sont donc avec des pinces spécifiques que vous allez tailler et assembles les tesselles, les unes après les autres afin de réaliser une mosaïque harmonieuse aux tonalités variées.

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Les séances ont lieu:

Espace Chassary

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le mercredi de 14 h à 17 h 

• le 21 septembre 2022

• le 28 septembre 2022

• le 05 octobre 2022

• le 12 octobre 2022

• le 19 octobre 2022

• le 09 novembre 2022

• le 16 novembre 2022

• le 23 novembre 2022

• le 07 décembre 2022

• le 14 décembre 2022

• le 04 janvier 2023

• le  11 janvier 2023

• le 18 janvier 2023

• le 25 janvier 2023

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Tarif:  180 € (pour la session) 

+ adhesion au foyer rural

ART TEXTILE PATCHOWORK

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Le patchwork est l'assemblage de petits morceaux de tissus, fils de toutes sortes et de toutes couleurs, perles, rubans, sequins et tout autre trésors oubliés au fond d'une boîte et qui seront enchantés de prendre vie lors d'une création réalisée dans le cadre de l'atelier art textile du foyer rural animée par notre intervenante Martine Fleury de l'association Patch ' Ouli.

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Intervenante :

Martine FLEURY                    06

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jours des cours :

samedi toute la journée

de 9 h à 12 h et de 13 h à 17 h

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les ; 24 septembre ; 15 octobre ; 10 décembre ; 07 janvier ; 04 février ; 11 mars ; 08 avril ; 13 mai ;  03 juin

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TARIF : 100,00 €  les 9 séances

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SCRAPBOOKING

L'atelier du scrapbooking est un rendez-vous créatif, au cours duquel notre intervenante Christine CABELLO  vous fera découvrir les techniques de scrap et le matériel stampin'up

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chaque participante repartira avec une création qu'elle aura réalisé et personnalisé (carte, boîte, page de scrap)

kit fourni.

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cours assuré par :

Christine  CABELLO                06

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Espace Chassary

le jeudi ou le samedi

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TARIF : 110 €

+ adhésion au foyer rural

CALLIGRAPHIE MEDIEVALE

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Autodidacte, Michel REDAL, a contracté le virus de l'écriture il y a 25 ans.

Après l'apprentissage de différentes graphie, il a eu ses périodes bénéventine et gothique, mais depuis une dizaine d'années, il a construit son propre alphabet, son ductus est un savant mélange de onciales, de caroline, ces écritures rondes du haut moyen âge qui conviennent parfaitement à son caractère méditerranéen auquel il a rajouté quelques touches personnelles.

Aujourd'hui son activité de copiste-calligraphe est totalement reconnue

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"Ecrire est un acte d'amour"

Jean cocteau

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cours assuré par :

Michel REDAL                     06

Espace chassary

samedi de  14 h  30 à 17 h

17 septembre 2022 ; 26 novembre 2022         et 11 février 2023

séance de 2 h 30 

matériel fourni

places limitées à 12 participants

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TARIF : 30 € la séance

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ATELIER CULINAIRE

Jean DUBROC est natif du territoire. Après des études à l'école hôtelière de St Chely d'Apcher, il met en pratique ses acquis dans les cuisines de Jacques Mazerand à Lattes.

Il a également travaillé comme commis dans la cuisine de Paul Bocuse, puis dans notre région au célèbre restaurant "la maison de Lozère".*

Jean DUBROC est notre intervenant au foyer rural et vous propose des cous d'ateliers culinaires.

Vous élaborerez sous ses conseils un mets que serez fier de déguster avec les vôtres puisque à la fin du cours de cuisine vous repartirez avec votre réalisation.

Les cours auront lieu le lundi de 14 h à 17 h

8 participants maximum

TARIF : 60,00 € le cours de 3 h

               500,00 € les 10 cours

cet atelier débutera

en janvier 2023

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ATELIER PATISSERIE

Rola TIXADOR est une passionnée de pâtisserie et de cuisine depuis son enfance.

Rola était dans le milieu de la santé et il y a 5 ans elle décide de faire de sa passion sa profession.

Elle continue à prendre soin des personnes mais d'une autre façon, en leur offrant des plaisirs gustatifs et visuels,

Ambitieuse et déterminée, elle suit une formation à l'école Alain Ducasse à PARIS. elle est diplômée en pâtisserie , et en chocolatier confiseur,

C'est alors que munie de ses bonnes bases, elle décide de partager ses connaissances et ses compétences avec les amoureux de la pâtisserie désireux d'apprendre et d'approfondir au travers d'atelier adaptés aux différent niveaux et aussi accessible aux enfants.

Ces ateliers se dérouleront au domicile Saint Gillois de Rola avec un nombre maximum de 4 participants où vous pourrez alors réaliser les préparations de A à Z que vous emporterez chez vous pour dégustation avec vos proches.

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Enfants : cookie, pâte sucrée fourrée chocolat ou framboise, cupcake, pain d'épice pour Noël avec décorations;

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Débutants : pâte à choux chouquettes, base de

pâte à tarte sucrée dacquoise, sablé breton, base de différentes crèmes, tarte citrons méringuée, tarte Dacquoise aux fruits, écrire au cornet, cake citron.

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CONFIRMES : . macaron, povlova,, entremets glaçage, fraisiers, Paris Brest, éclair.

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cours assuré par :

ROLA TIXADOR                              06

Les ateliers auront lieu au domicile de l'intervenante

le mercredi et le samedi 

atelier de 1 h 30 à 3 h

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TARIF : 

enfants :15€ de l'heure 

adultes : 20 € de l'heure

+ adhésion au foyer rural